【非逛不可】智力數獨(高階篇11)~必看好書
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商品訊息描述: 數獨是一種網購人氣產品填寫數字的智力遊戲，它不但是娛樂，也是益智的。
由於遊戲規則簡單、易懂，而且只填寫1 - 9的數字，是人人都能填寫的遊戲，更是開箱炫耀文 目前全世界最炙手可熱的趣味遊戲，日本已風靡了必買清單二十幾年，至今還是大受歡迎。網友超推 玩2019熱門產品數獨不僅是休閒，而且能增長智力，更能強化人的邏輯概念。好書推薦2019熱銷產品本書特色必看好書 １．本書特將由簡單到困難之題目分開出集，分[入門篇]、[基礎篇]、[進階篇]、[高階篇]四個等級。 ２．[入門篇]、[基礎篇]每頁2題數獨，全書共124題。 ３．[進階篇]、[高階篇]每本有9×9之題目114題，另加5題12×12之超級大題。推薦商品折價卷商品訊息簡述:
作者： 張惠雄
新功能介紹- 出版社：智力工作坊
新功能介紹 - 出版日期：2013/10/28
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
常有心悸感卻不以為意 男子睡醒突腳麻走不動
台南市35歲男子某天早上起床後突然發現雙腳無力，無法下床行走，由救護車送到醫院急診室。醫師檢查後發現是甲狀腺亢進引起，呼籲民眾不要輕視初期症狀，應儘早接受治療。
奇美醫學中心內分泌暨新陳代謝科主治醫師葉美成今天在院內衛教宣導會中表示，這名病患在就診時表示，近半年來常有心悸感；同時有食慾大增，體重卻下降超過10公斤的狀況。不過，病患卻一直不以為意，也沒有就醫非逛不可不能不逛。
葉美成表示，檢查後發現是甲狀腺亢進引起的「週期性低血鉀麻痺」。病患經住院治療後，雙腳麻痺的症狀恢復，甲狀腺亢進獲得控制，出院後持續接受追蹤。
她說，甲狀腺機能亢進發病原因與基因、遺傳、環境、吸菸和壓力等問題有關，女性病患比男性病患多；但男性病患因「週期性低血鉀麻痺」，導致腳麻無法行走的狀況卻不少見。有些病患會誤以為是其他原因引起，忽略甲狀腺亢進的可能性。
葉美成表示，甲狀腺機能亢進常出現心跳變快、手抖、失眠、脾氣暴躁、大便次數增加、食慾大增、體重減輕、脖子較腫大、眼睛呈現有點驚訝狀甚至突出。如果在發病初期就接受治療，效果會比較好；但若長期未就醫，可能出現骨質疏鬆，甚至惡化成會危及生命的「甲狀腺風暴」，民眾不可輕忽。）（中央社）
更年期荷爾蒙減少加重掉髮！頭頂敲敲操活經絡養髮
【早安健康／林宜蓉（台灣頭皮健康管理學會理事長）】女性一生當中受到荷爾蒙影響最大，而掉髮往往又與內分泌系統的各種荷爾蒙有關，所以女性在懷孕、生產、停經等階段都可能會出現不同程度掉髮。
更年期的女性，除了女性荷爾蒙減少，使得皮膚毛囊退化、皮膚失水、皮下組織變薄，毛囊功能衰退，再加上生理的自然老化，當然掉髮狀況會變得更為明顯一些。總之，不論是荷爾蒙減少還是身體疾病所引起的落髮，最主要養髮還是維持毛乳頭血液循環順暢，頭皮毛髮營養要充足，所以進入中年之後要加強頭皮管理，增加毛囊營養供給，配合婦科醫師搭配更年期荷爾蒙治療，就能有效延緩掉髮。
增進頭皮健康防掉髮：全頂經絡拳頭操
主要作用部位：頭部足太陽膀胱經及足少陽膽經之穴位。
Step：從前額往後頸，整個頭部每個拳頭面積定點按揉，拳頭往外按揉各十二轉。最後回到中頂兩耳尖連線的百會之處，定點畫圓按揉十二轉。
▼雙手握拳，利用拳頭前端貼緊頭頂，每一部位定點向外畫圓按揉，每一個部位十二轉。從前額往後頸，每部位做握拳按揉的動作，首先前額兩側眉毛上方往頭頂向後頸部移動，如附圖足太陽膀胱經之穴位經絡行徑，接著移動到眼睛正上足少陽膽經之穴位經絡行徑，最後兩側太陽穴經兩耳上方往後腦。
▼從前額往後頸，整個頭部每個拳頭面積定點按揉， 拳頭往外推划各十二轉。
▼最後回到中頂兩耳尖連線的百會之處，定點向外畫圓按揉十二轉。
((下一頁還有一個促生髮的經絡按摩操唷))
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