【首選】路邊攤賺大錢2(奇蹟篇)~必看好書
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商品訊息描述: 享好禮活動商品>網路熱賣產品網路購物特價產品2019熱門商品關於度小月....在台灣古早時期，中南部下港地區的漁民，每逢黑潮退去，漁獲量不佳、收入艱困時，為維持生計，便暫時在自家的屋簷下，賣起擔仔麵及其他簡單的小吃，設法自立救濟度過淡季。此後，這種謀生的方式，便廣為流傳稱之為『度小月』。台灣面臨嚴重失業潮─炒魷魚、工廠倒閉、大環境不佳的情況之下，為搶救貧窮，大都會文化度小月系列應因應而生。§這是一本◎失業、轉業人最佳路邊攤創業指南度小月系列2路邊攤賺大錢裡，採訪了10多家著名的小吃攤老闆的心路歷程，開店的酸甜苦辣。開業齊步走更批露數十位大排長龍店家老闆致富的秘訣包括：攤位名稱的由來、攤位的選擇、硬體成本需要多少錢、多少人手、到底賺多少、收支占多少....各家老闆使出看家本領，告訴想要自己創業的朋友器具哪裡買、工具如何選擇....也給一些準備踏入路邊攤一族的菜鳥一些多年來的經驗與建議。當然,者這絕對是一本失業、轉業人最佳路邊攤創業指南。§這是一本◎小吃美食老饕吃透透最in選擇本書所披露的店家都是台灣最著名的小吃包括：麻油雞、蔥油餅、石頭燜烤玉米、手工肉圓、胡椒餅、蚵仔煎、東山鴨頭、蘿蔔絲餅、雙胞胎+芝麻球、傳統豆花、牛肉麵....這些台灣人最愛的小吃，就像是日常生活的一部份。本書並附上小吃地圖，不僅創業菜鳥可以去試試看各家口味，喜愛小吃美食的老饕更可循圖吃透透。§這是一本◎最鉅細靡遺獨家秘方絕頂食譜當然，每個店家之所以會成功，之所以大排長龍，除了地點、命名、等因素之外，最重要的就是東西好不好吃，有沒有特色囉！這也是本書在製作過程中遇到最困難的地方，店家不願透露獨門秘方。經過作者的旁敲側擊、鍥而不捨、死纏濫打之下各各店家總算鬆了口，至於好吃的獨門秘方，就在「路邊攤賺大錢 2 」一書中。為方便各各欲創業或欲自行在家DIY的朋友，大都會文化將食譜寫的巨細靡遺搭配上清楚的食譜照片，相信沒有下廚過的朋友，都可以試試看。§好康看過來除了創業指南、小吃地圖、獨家食譜之外，大都會文化還採訪了個家小吃補習班的資料教你選擇一所教學佳的小吃補習班、並且內含丙級中餐技術士技能檢定詳盡資料。本書內容好多好多，想成為搶錢第一名的小吃攤，書裡面通通告訴你。
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作者： 白宜弘，趙濰
新功能介紹- 出版社：大都會文化事業有限公司
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
好奇心殺死一隻貓！牠回家突變「戽斗星人」 主人笑翻
「好奇心會殺死一隻貓」！一名叫Kiko的貓咪在外溜搭完，回家被主人發現慘毀容變「活動商品省錢戽斗星人」，所幸緊急送醫並無大礙，不過近一步檢查，才知道發生了什麼事，只能笑罵「你活該。」
Kiko的主人是23歲的貝瑟尼(Bethany Long)，她發現最近Kiko非常喜歡坐在車庫屋頂上發呆，某天Kiko曬完太陽回到家後，直衝到飼料碗狂嗑，當牠抬起頭時，貝瑟尼嚇傻，因為Kiko臉完全變形，下巴臃腫宛如「戽斗星人」，所幸經送醫後並無生命危險。
不過醫師近一步查明病因，才發現原來是Kiko在屋頂上看到一隻黃蜂飛來飛去，好奇心作祟，便抓住吃掉，嘴裡被蜂螫，才會變成這樣，真相水落石出之後，讓貝瑟尼哭笑不得，幸好Kiko很快就消腫，又回到生龍活虎的樣子，不過短時間內，應該不敢再招惹「黃蜂」了。
照片曝光後，網友紛紛留言「好像扭蛋公仔戽斗星人」、「跟戽斗星人好像」、「好可愛」還有笑說牠下巴腫起來的樣子根本撞臉美國好萊塢明星Ron Perlman。
只因少做了「這件事」 46歲富二代中風風險竟比86歲爸高
▲作息規律、勤鍛鍊，身體狀態就能比實際年齡年輕。（CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
運動讓人不老！一名高齡86歲的企業家，堅持每天運動2小時，除日行萬步以上，更搭配一點重量訓練，雖然自覺體能慢慢不比從前，卻維持著良好體態及充沛精力，跟46歲兒子一同健檢更發現，自律神經整體活性竟比兒子好，醫師表示，反倒是幾乎沒在運動的兒子，發生中風、心肌梗塞等風險比老爸爸高。
榮新診所主任康宏銘表示，該名企業家大老接受自律神經功能檢查（心律變異性分析），自律神經整體活性極高，比實際年齡少了30歲以上，一同體檢的第二代，雖然年紀較輕，但作息不正常，常熬夜，也幾乎沒有運動習慣，自律神經整體活性不僅低於同齡族群，甚至比自己的父親還要低很多。
自律神經就像彈簧，康宏銘形容，是人體生理面對壓力的彈性所在，控制著人體的心跳、血壓、呼吸、消化道、膀胱、腺體分泌等功能，對身體健康相當重要。
康宏銘說，自律神經整體活性會隨著年齡而變化，自20歲後開始逐漸下降，40歲後更是明顯降低，一般來說年輕男性的交感神經活性較高，年輕女性以副交感神經的活性較高，隨著年齡增加，兩者逐漸接近，而交感神經與副交感神經的作用有如油門與煞車，必須有一個適當的平衡。
醫師提醒，外界有眾多因素會影響自律神經的活性，包括年齡、性別、壓力與情緒、睡眠狀況、體適能好壞、有無規律運動習慣，有無慢性疾病，特別是糖尿病等。
康宏銘強調，自律神經整體活性高，代表身體的抗壓性高，可降低心肌梗塞、腦中風、失智症、癌症的發生率，他臨床觀察，許多各界的成功人士，確實都有較高的自律神經整體活性，而平時養成良好運動及生活習慣，能提高自律神經整體活性，讓生理年齡比身分證上更年輕。
康宏銘建議，養成規律的生活作息，固定的體能鍛鍊，避免菸、酒、噪音暴露，適度的放鬆活動，像是禪坐、瑜珈等，並配合均衡飲食、控制體重，都能提升自律神經功能。
照片來源：CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝
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