【特惠組合】岩合光昭 與貓散步~必看好書
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
貓不管到地球上的哪個地方都不會改變，透過牠們，就能知道各國的生活方式。
不需要語言，讓我們出門享受一趟和貓交朋友的旅程。
CP值超高日本亞馬遜讀者滿分熱烈推薦，岩合光昭最新攝影作品
《與貓散步》是銷售超過十萬部的岩合光昭攝影集《貓》的續篇，累積超過40年的動物攝影經驗，捕捉街貓最吸引人的一面。
了解貓的人都一定會注意到，貓好像有某種不可思議的力量。不只是很療癒而已，而是能喚醒我們很久以前就已經遺忘的事物……
●在世界漫步
在地球上，無論去到哪，貓就是貓。
網購人氣產品
產品不會遇到像秋田犬那麼大的貓，也不會遇到像日本姬鼠那麼小的貓。即使在陌生的國度旅行，只要看到貓就會很開心。然後透過到哪都不會改變的貓，認識各國人在各自國家的活動。不需要言語，就讓我們為了遇上各種貓，而踏上旅程吧。
送禮●在日本漫步
在日本四季有別。
發燒好康春天是貓戀愛的季節、夏天是育幼的季節、秋天是收割的季節，人類與貓歡喜與共。
然後到了冬天，貓都只想窩在暖被桌中取暖。因此也可以透過貓的活動，察覺四季的變化。
網購人氣商品●我們家的貓
一起吃一起睡
在小海走了以後不知道過了幾年。年終募集
即使是在世界各國旅行，只要看到顏色花紋跟小海很像的貓，就會忍不住喊出「小海」。
網路熱銷商品
網友開箱介紹和小海一起生活的時候，是住在狹窄的公寓裡。我曾經想過如果哪一天能一起住在很大的家裡，應該會很棒。我們現在和凱娜一起住在八岳山麓。我從凱娜充滿野性的日常生活中，得到不少新發現。
商品
國家地理攝影師岩合光昭踏遍世界各地，精選140幅尚未公開的貓咪照片，帶我們進入貓的世界，享受最單純的生活！
本書重點
■日本亞馬遜讀者五顆星好評推薦，銷售超過十萬部的攝影集《貓》的續篇，登場！
■國家地理攝影師岩合光昭40年拍攝街貓的攝影精華。
■希臘、義大利、土耳其、摩洛哥、美國、古巴，透過貓咪的眼睛看世界。
■慵懶伸著懶腰的貓、躲避夏日的貓、白雪輝映下的貓，首次曝光140幅經典貓照片。
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商品訊息簡述:
作者： 岩合光昭
新功能介紹- 譯者： 張東君
- 出版社：大石國際文化
新功能介紹 - 出版日期：2016/10/06
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
回家就下廚做菜…小六男超愛烹飪 母憂：他數學才考1分
大陸杭州有一名就讀小六的12歲男童，每天下課後都會廚房煮一頓好料的，為的就是讓家人有可口的晚餐，因此也練就一身好廚藝。男童這樣做已經持續3年，但母親卻十分擔憂地表示，「他不愛念書，回家不寫作業就搞做菜！」原來男童在校學業成績不佳，數學甚至只考1分，母親擔憂地問「怎麼辦？」但不少網友得知後卻勸她「長大以後會做飯比會數學有用多了。」
根據《錢江晚報》報導，該名12歲的小六男童「小胖」(化名)，每天下課放學回家後，第一件事就是跑到廚房做菜。早在他3年級的時候，就對做菜培養出了興趣，自此每天下課後，都會親自下廚做晚餐給父母親吃，時間就這樣持續了3年。經過這段時間的訓練，而他的廚藝也愈來愈好，連家人都讚不絕口。
看到家中有這麼會做菜的孩子，一般父母親都會感到開心，但小胖的母親卻並非如此。她提到小胖愛做菜，自己也替她高興，但孩子折扣情報便宜團購在校的課業成績卻是慘不忍睹，甚至數學考試只考1分而已。因為小胖的母親也希望，希望兒子也能像做菜時的表現一樣，能多投注一些心力在課業上。
小胖不僅愛做菜，自己也愛鑽研食譜研究各道菜色，就連母親也說「我承認他燒的菜現在比我的好吃又好看，可他畢竟是個6年級的學生，總不能一天到晚鑽研燒菜吧。」對此小胖則說，「我一看到書本就犯睏，老師講的東西我也聽不懂，還不如睡覺。」
原來小胖的父母到杭州來打拚，現在好不容易生活穩定下來，也希望自己兒子長大後能出人頭地。只是從3年級開始，小胖的成績就一直是班上倒數，但也就在此時，小胖培養出做菜的興趣。他坦言一開始只是想討好媽媽，但之後幾次看到父母親吃得都很開心，自己也愈來愈有信心，才會開心專研做菜。
小胖的母親表示，怎麼說他都不願意讀書，就連英文單字也背不出一個，但食譜卻是看一次就記住，自己看了也很火大。最後父母親帶小胖去醫院評估，他的智力屬於中下，注意力也有不集中的情形，與其讓他專注在課業，醫師建議不如讓他做他有興趣的事情，盡可能發揮自己才能，畢竟俗話也說「行行出狀元！」
某次在老師的安排下，小胖在全班面前展現廚藝，班上同學不但十分驚艷，也對他也所改觀。小胖現在上課也會認真聽講，回家也會開始做一些作業，整個人進步很大，人也變得有自信了。
看到小胖的例子，不少網友直呼「你兒子說不定是未來的米其林大廚」、「等你兒子長大賺到更多錢時，你會笑得更開心。」
深層睡眠多久才夠？
許多人會配戴一些睡眠裝置入睡，想藉以瞭解自己的睡眠狀況，一覺醒來發現「咦，明明睡了8小時，但深層睡眠卻不到1、2小時」這樣是正常的嗎？長庚醫院專任臨床心理師吳家碩表示，根據臨床觀察，若深層睡眠佔整體睡眠時間的15%至20%，就算是正常範圍喔。
人的睡眠是呈現週期性的波動，通常會由淺睡開始，慢慢進入深一點的淺睡，接著進入熟睡階段，再慢慢轉成淺睡，進入快速動眼期 (REM) ，這一個週期可能花費90至120分鐘，整體夜間睡眠可能會有4至6個睡眠週期。
然而，熟睡到底應該睡多久才是正常呢？吳家碩心理師表示，其實睡眠的比例會依照年齡而稍有不同，但一般成年人來說，若夜間睡眠中有15至20%的熟睡期，就屬正常範圍。若以睡眠8小時來看，若深層睡眠的時間落在72至96分鐘都算正常。
吳家碩心理師補充，一般來說，在睡眠的前半夜會有比較多的深層睡眠，讓身體能徹底的放鬆休息；而在睡眠的後半夜則有比較多的快速動眼期，此階段是身體進行情緒與記憶的處理。
然而，吳家碩心理師也提醒，一般市面上家用的睡眠穿載裝置，僅能偵測睡眠期間的活動、脈搏或是血中含氧量來推估睡眠狀況與週期，並無法完整反應真實睡眠的狀況（真實的睡眠階段需要透過腦波才有辦法測得喲！）；因此，睡眠穿載裝置的結果僅供參考，建議大家養成規律作息，就能幫助自己睡的更好喔。
睡眠相關問題，建議諮詢「睡眠中心、精神科、身心科」
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圖文創作：健談
專家諮詢：台灣心理健康發展協會理事長暨長庚醫院專任臨床心理師 吳家碩
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