【特價商品】整頓妳的情緒房間:梳理不安,清掃煩悶,告別每一天的情緒困境與幸福陷阱~必看好書


 





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商品訊息描述:

不安是因為在意,失落是因為期待,
每一個情緒都有他的故事,
妳只是需要回到屬於自己的時間與空間,
產品把那些雜亂的感受與思緒,拿出來抖抖灰塵、清清洗淨,
重新擁抱那一直存在、卻被妳忽略已久的美好與快樂。
來自全球數百位女性的情緒案例,
陪伴你進入一趟找尋真正的自我和快樂的覺知之旅。

◤有時,事情的發生由不得我們,但我們可以選擇如何回應。◢
我們每天竭盡所能的為生活而努力,想要追求的不過是「快樂自在」,但卻常常允許最微不足道的過失打破這個平衡。遇到重大的難題,我們總會以決心、勇氣、耐力臨危不亂地處理應對,面對離婚、罹病、失親等等重大人生逆境,往往能使我們愈挫愈勇,然而真正令我們心緒不寧的事,卻總是小事。最會竊取快樂的,往往都是些小細節,但我們卻放任她左右我們的情緒。
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◤當一棟建築成為一個家的時候,每個空間都將收納著妳的不同情緒與感受。◢
來畫一棟專屬於妳的情緒之屋吧!每一個房間,代表幸福來源的一個面向,客廳代表人際關係;臥室代表愛情與親密關係;工作室代表職業、能力、金錢……房間的紛亂,會降低妳的幸福力,卻不表示妳應該讓自己受困其中。妳可以選擇關上房門,讓雜亂沉澱,等有能力面對時再開門清掃;又或者,妳可以立刻動手清理塵埃,重現情緒房間原有的幸福面貌!

◤故事是個別的,情緒卻是普遍的。◢
開箱文女性雜誌總編輯露西.丹齊格,她的工作就是瞭解女人在關心什麼;心理醫師凱撒琳.柏恩杜夫,則擁有豐富臨床經驗,每天傾聽上門看診的失意心聲。
在本書中,她們用一連串的空間來描述人生,每個人的一生都將流轉於這些房間之間,自由切換不同的腳色與需求,將女性的生活及思考方式、描繪成「情緒之屋」的九個房間,透過現代女性感同身受的生活故事,引導妳走進每個房間探索情緒的根源、找到幸福的出口,重新擁抱一直存在、卻被忽略已久的美好與快樂。
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◤從情緒房間當中,理出妳的情緒亂源◢
將生活不同面向感受,畫進這棟專屬於妳的情緒之屋。面對情緒之屋的關鍵,在於如何對衝突處之泰然,學習即使生活偶有挫敗,依然能夠樂在其中,不讓來自雜亂房間的想法,左右了妳在其他房間的幸福。

1.地下室:地下室裡的所有情緒,都有可能使我們失去行動力,成為妳我的緊箍咒。
開箱炫耀文2.起居室:最愛妳的人一向有話直說,很少顧及妳的感覺,這也是為什麼起居室就像呵癢一樣令人既快樂又痛苦。
3.客廳:朋友就像妳所「選擇」的家人,面對客廳,有時比待在起居室裡自在多了!
4.工作室:妳永遠不可能樣樣兼顧——家庭與事業、留給自己和他人的時間,卻不覺得在人生的任何環節犧牲了自己。
5.浴室:不要死抱著那兩、三公斤的體重,為妳的精神和情緒硬碟騰出空間來吧,在浴室裡,最應該好好思考的絕對不是磅秤和鏡子!
熱銷排行榜6.臥室:妳是希望「被呵護」、還是希望被「占有」?想清楚再明確告訴對方!男人不是讀心專家,兩性關係成功的關鍵之一在溝通。
7.廚房:廚房是妳情緒之屋的核心,冰箱上的照片令妳想起所愛的人、堆放的帳單提醒妳還有緊迫的事要處理……
8.小孩房:對母親來說,自我懷疑及挫折感是家常便飯,因為小孩房是情緒之屋裡最雜亂的房間。
9.閣樓:家族期待是沉重的壓力來源,妳不想讓所愛的人失望,於是便將他們的魂魄從閣樓帶到每個房間裡……

◤讓自己不一樣的新思維◢
※讓自己成為獨立的個體,有自己的生活方式、輕重緩急,以及個人成長。
經典產品>比價※勇敢去追求成長,改變或許沒有想像中那麼可怕。
※誠實面對自己和周遭的人,如此才能做自己和他人更理想的朋友。
網路熱銷商品※成熟,就是懂得世間沒有完美的解決之道,而是人生偶爾需要妥協。
※快樂是一種選擇,妳可以選擇快樂。
※在人生的每個階段,都不要浪費時間。
找便宜※美麗、能幹等任何妳想要的感覺,都必須由自我內心油然而生,才不至於曇花一現。
※請重視自己,如此別人才會看重妳。
※留一點時間給自己,家事這門課只有過與不過,不必拚最高分。
※一個好母親會讓孩子長大,讓他們在家裡負起更多責任。

*本書為《幸福的九個房間》一書之改版。

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身心靈導師 賴佩霞
光中心主持人 周介偉


商品訊息簡述:

  • 原文作者: Lucy Danziger, Catherine Birndorf
  • 譯者: 顧淑馨
  • 繪者: 米榭兒
  • 出版社:時報出版   
    新功能介紹
  • 出版日期:2018/03/13
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



Google終止華為服務 台20萬手機用戶心慌
美國下令封殺華為,Google今天開了第一槍,宣布終止跟華為合作,未來的新手機不再提供Goolge服務,舊手機不再提供軟體更新,也就是華為手機用戶將來可能無法用Google地圖、不能看YouTube。川普今天得意洋洋的說,「他們快被關稅打死,中國快不行了!」

主播:「Google已經停止,與華為的部分業務。」

Google宣布終止和華為合作,這恐怕是近期美中貿易戰發展中,最令產業界震驚的震撼彈,由於川普下令禁止華為向美國廠商採購商品或技術,讓眾家科技大廠不得不應變,Google停止合作意味著華為手機將不能再存取安卓系統的更新。

旁白:「之後新推出的華為手機,也將不能使用廣受歡迎的Google服務,包括Google Play Store、G-Mail和YouTube。」

Google將不再對華為手機提供作業系統更新,未來的新手機也不能再搭載Google Maps、YouTube、G-mail、Google Drive等主要服務,台灣20萬華為手機用戶也很擔心。Google開了第一槍,根據彭博社報導其他大廠如英特爾,高通都有可能跟進。

旁白:「華為產品的供應商可能承受巨大衝擊,華為有33間的主要供應商包括英特爾和高通,去年這些公司透過華為賺了110億美元。」

美國的禁令打亂了華為供應鏈,創辦人任正非也強硬回擊。

旁白:「沒有美國的晶片也沒問題,這是華為創辦人任正非,週六向日本媒體表達的訊息。」

華為遭全面封鎖,最滿意的莫過於川普了。

美國總統川普:「自從我當總統開始,美國進帳了10兆美元財富,大陸則失去了10兆美元。」

川普說他對大陸提出的貿易協議條件不滿意。

美國總統川普:「但我告訴他們(中國大陸),這不可能會是五五分均等的協議,因為你們領先那麼多,從之前某一任總統讓你們僥倖矇騙過去,總之這絕不會是對等的協議。」

川普強調「他們快被關稅打評價最新死了,中國快不行了」,因為在高關稅的情況下,會有越來越多廠商離開中國。


 陌生人一句話 教授關進牢裡3年多


記者潘千詩/台北報導

已解散的特偵組11年前調查「南港展覽館」弊案,認定前北科大教授王隆昌涉嫌收賄,依貪污罪起訴;王隆昌最後遭重判定讞,前年假釋,今(15)日與司改會在最高檢察署前喊冤,聲稱要平反,因為他是被誣陷的。已64歲的王隆昌除遞狀聲請非常上訴外,還要另提再審。

王隆昌聲淚俱下表示,我不認識那個人(污點證人黃維安)、沒見過面,我錯在太相信司法、檢察官,讓他可以一再修正謊言,我只要求一個真相,真相不明,我死不目瞑目!

▲前台北科大教授王隆昌(前排右3)在前大法官許玉秀、司改會律師林俊宏陪同下向最高檢察署遞狀。(圖/翻攝畫面)

2008年間,特偵組查出,7位擔任南港展覽館標案評委的教授,涉收受得標廠商「力拓」的賄賂,其中,在北科大任職的王隆昌教授,被檢方認定收受廠商120萬元,涉不違背職務收賄罪,2012年間遭判7年8月定讞。儘管2013年間,監察院認為全案有疑點,2015年間檢察總長也提非常上訴,但都遭最高法院駁回;王隆昌入獄服刑3年多,2017年4月假釋出獄,明年6月假釋期滿。

司改會律師林俊宏表示,全案唯一證據就是力拓特助黃維安轉當汙點證人的證詞,但他的證詞時間地點一變再變。

司改團體表示,除全力救援本案,也將力促修法,不能再以汙點證人單一證據輕易毀掉一個人一生。

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