【撿便宜購物】孤獨力:一個人也可以好好過~熱銷中


 





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商品訊息描述: 優惠專區孤獨不只是一種狀態,而是一種力量;
孤獨不會讓人軟弱,卻使人更加堅強。


*「獨處的時間」就是「創造自我的時間」。
*將自己的弱點、缺點轉化為力量的51個習慣。

其實,大家都誤解了「孤獨」……
「獨自一人」的時間是非常寶貴的。因為,那正是能夠好好面對自己、只為自己著想所度過的時間。
因此,一個人的時間可說是「創造自我的時間」,能來好好當個「自己」。
而懂得利用這個如此有價值的時間以增強自身的力量,並且活用這股力量,讓自己活出「真正自我」者,就是擁有「孤獨力」的人。
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作者精神科醫師齋藤茂太,集結了90年的人生精華與日常經驗,幫助讀者加以活用「一人時間」。
搶購送禮當充分實踐「一人時間」,不僅幫助自己轉換思考,磨練感性,往更好的方向前行,甚至突破瓶頸,擁有挑戰凡事憑己身之力克服的生存意志。
找便宜本書收錄51條享受一人時間的祕訣,與自己相處,擺脫寂寞帶來的負面情感,試著去面對真實的自己,肯定自身價值所在,不必擔心被討厭、不害怕被孤立,也不會輕易受到左右而迷失方向。
熱門產品
培養「孤獨力」的小撇步──
抗漲?不要將鎮日的疲憊帶回家。先從腦海裡將日常生活的情緒,轉換到非日常生活的世界去旅行。
?能夠依照自己所想而行動的,只有自己,別人絕對不會凡事都依我們所願,爽快捨棄「希望別人能夠瞭解我」的這種想法吧!
活動產品?明白相識是離別的開始。在有限的生命裡,總有無數個邂逅正等候著我們。好好揮別過去,也好好珍惜與現在處於同一個環境中的人。
特賣會?只要擁有「原則」,無論是和誰在一起或自己一人,都能感受到自身存在。
?越是遠離開懷大笑的生活,就越是寂寞。所以不管怎樣,試著讓自己大笑吧!

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臨床心理師/洪仲清、臨床心理師/陳品皓、作家/張曼娟、資深媒體人?中廣流行網蘭萱時間主持人/蘭萱──閱「獨」推薦(以姓氏筆畫排列)

「透過本書溫柔而睿智的引領,讓我們在體驗孤獨中,觸及生命的質地。」──陳品皓


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商品訊息簡述:

  • 譯者: 楊素宜
  • 出版社:遠流   
    新功能介紹
  • 出版日期:2017/11/29
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



iOS 13不支援?這些愛瘋將無法更新
雖然iPhone已經出到8、X系列,但仍有網路熱銷熱銷商品廣大用戶還在使用iPhone 6,並認為依舊流暢好用。日前傳出蘋果iOS 13上線時,將不再支援iPhone 6,只能與6S和6S Plus相容,若傳聞屬實,iPhone 6用戶可能9月之後就無法再更新。
 
蘋果6月3日即將舉行開發者大會WWDC,預計將秀出最新iOS 13,並可望在9月中發布最終版。據法國 「iPhonesoft.fr」報導,iOS 13將會把幾款iOS 12的裝置排除在升級名單之外,其中包括iPhone 6、iPhone 6 Plus、iPhone 5s、iPhone SE,以及iPad Air 與iPad mini 2。
 
據《流動日報》報導,iPhone 5s及SE已超額完成任務,但2014年推出的iPhone 6是首度加入Plus版,至今仍有許多用戶使用,若不支援iOS 13,可能會造成很大的影響。


 2歲童染流感併發腦炎 狂吐抽蓄險亡


記者楊晴雯/台北報導

一名居住在南部的2歲女童,1月下旬出現發燒、咳嗽、頭痛等情形,家人帶她就醫檢查,隔天又出現嚴重嘔吐、全身抽蓄等情形,疑似染流感併發腦炎,所幸緊急接受治療後病情穩定,住院1周順利出院。

▲疾病管制署呼籲,目前仍處流感高峰期,民眾務必做好手部衛生與咳嗽禮節,及落實生病在家休息,避免流感病毒傳播。(圖非新聞當事人/疾管署提供)

根據疾管署指出,今(2019)年春節期間(除夕至初五)國內急診類流感就診累計31,697人次,為近5年同期第三高;9天春節連假門急診類流感就診人次共100,088,較原先推估值(11.5萬至13.4萬人次)低。

疾管署副署長羅一鈞表示,2月2日至2月11日新增69例流感併發重症病例,以H1N1為主(48例,70%),並以65歲以上(31例,佔45%)、50至64歲(24例,佔35%)兩年齡層佔多數;另新增8例經審查與流感相關死亡病例,年齡介於56歲至98歲,均有慢性病史。

疾管署防疫醫師林詠青說,該名2歲女童是2月2日至2月11日期間新增的流感併發重症病例中年紀最小的,另外還有一名4歲男童,也是因流感併發腦炎,出現發燒、咳嗽、流鼻水、手抖、意識改變等情形,目前還在住院治療中。該2名病童都無接種本季流感疫苗。

羅一鈞強調,流感找上幼童若出現的症狀包含全身抽蓄、嚴重嘔吐、胡言亂語、雙手顫抖等,可能就是併發腦炎,病程進展十分快速,只要1至2天就會惡化,死亡率達3成。該署在春節前已發出醫界通函提醒全國醫師提高警覺。

羅一鈞提醒,目前仍是流感高峰期,要到2月底後疫情才會逐漸趨緩,提醒正逢開學期間,之後接著是228連續假期,無論大人小孩都要注意咳嗽禮節、勤洗手,勿輕忽流感威脅,國內公費流感疫苗總剩餘量約6.3萬餘劑,籲請符合公費接種資格的民眾把握機會儘速接種。

如有發燒、咳嗽、流鼻水等類流感症狀,應配戴口罩,並可利用疾管署「流感防治一網通」(https://antiflu.cdc.gov.tw/)查詢鄰近診所就醫;一旦出現呼吸困難、發紺、意識改變等流感危險徵兆,應儘速至大醫院就醫,必要時按醫師指示使用流感抗病毒藥劑,以降低重症及死亡的風險。

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