【特惠組合】令人著迷的生與死：耶魯大學最受歡迎的哲學課~熱銷中
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商品訊息描述: 精選優惠
◎長春藤名校最受歡迎的三大公開課程之一，全球上億人次點閱！
必看好書◎最犀利風趣的生死學！顛覆你對於生命與死亡的想像與理解。
開店送禮推薦
下殺長春藤名校有三大最受歡迎的公開課程：哈佛桑德爾的《正義》、班夏哈的《更快樂》，以及耶魯雪萊?卡根的《令人著迷的生與死》。猶如老頑童的卡根教授，留著落腮鬍，穿著牛仔褲與帆布鞋，盤腿坐在講台上，幽默熱情且手舞足蹈的與學生探討死亡的本質，讓哲學課一點也不枯燥，大師風采令人著迷。
最近流行商品
卡根教授挑戰一般人對於死亡的普遍觀點，例如真的有靈魂嗎？死後還能繼續存在？永生是好事？自殺是不道德的？我們應該對死亡感到恐懼嗎？
他在書中援引古今哲學，並以日常生活事件為例，透過反覆辯證，以清晰的脈絡探討死亡的意義，進而帶領我們探索生命的價值，該以何種態度面對人生這趟旅程：思考死亡，才能了解生命的美好；當我們正視生與死的本質，才能擁有好好活著的勇氣，並且懷抱感激。
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好康臺大哲學系教授苑舉正、精神科醫師王浩威? 推薦
●臺大哲學系教授苑舉正：
我毫不保留地推薦此書，在卡根教授的犀利論證與生活例證中，我們會對這個人生的終極問題產生更深刻的理解。探索死亡的理解過程，不但是人生的重要課題，也是閱讀本書的最大回饋。 ?
讀者熱烈討論
超值推薦◎意料之外！閱讀本書前，從沒想過可以用這種方式思考死亡。
2019流行商品CP值爆表◎很羨慕耶魯大學上課的氛圍，透過本書間接吸收這類型課程的精髓，感到很滿足。
◎閱讀本書時，我跟著作者在無邊際的思考之旅中翱翔，再三咀嚼本書所探討的論點。如何能過好人生？希望我們每個人最終都能找到自己的方法。
◎本書並不是提出大道理來解釋死亡，而是將死亡視為增添生命價值的終點。死亡於人類而言，是對生命有幫助的句點。
商品訊息簡述:
作者： 雪萊‧卡根
新功能介紹- 原文作者： Shelly Kagan
- 譯者： 陳信宏
- 出版社：先覺
新功能介紹 - 出版日期：2015/07/30
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
水泥車疑硬闖工地 施工人員水泥塊砸車
彰化二林太平路，正在進行道路拓寬工程，道路封閉，沿路放滿交通錐，不過這個月8日，有一輛水泥車疑似要硬闖，還壓壞三角錐，而且不只一次，工地人員屢勸不聽，當場攔阻不准通行，還拿棍棒和水泥塊砸車。
工地人員，拿水泥塊砸車，前擋風玻璃馬上出現好幾道裂痕。
水泥車駕駛：「玻璃都被撞破。」
不只有人拿水泥塊，還有一名手拿棍棒的男子也走過來一起砸，玻璃碎裂，水泥車駕駛用無線電求救，8日上午8點刷卡購物折扣半左右，水泥車駕駛要行經彰化二林太平路，當時正在施工，被工地人員當場攔下。
工地人員vs.水泥車駕駛：「50，你要下來嗎？我為何要下去。」
原來疑似水泥車駕駛要硬闖工地，壓壞交通錐還不只一次，工地人員屢勸不聽，這次工地人員忍不住直接攔車，雙方發生口角，爆發衝突。
附近民眾：「路剛鋪好壓壞。」
工地施工，鄭姓駕駛開水泥車執意要通過，壓壞剛做好的馬路，還有警示用的交通錐，惹火施工人員，只是這一砸，鄭姓駕駛受傷送醫打算提告，警方也依毀損和傷害罪偵辦。
B群是失眠剋星，還是提神救星？愈吃愈想睡，哪裡吃錯了？
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】放長假回來上工，睡神卻趕不跑？為了上班能提神，晚上回家早早上床睡覺，幫助入眠，於是有人開始吃維生素B群，根據網路傳說：「B群是失眠剋星、也是提神的救星」，真的有這麼神奇嗎？到底應該如何正確補充，才不會愈吃愈想睡、愈吃愈無精打采？
愈吃B群愈失眠睡不著？業師：勿過度或依賴補充B群
為什麼有人愈吃B群愈失眠睡不著？維生素和睡眠品質不佳之間沒有直接關係，但卻是引發失眠的因素，如焦慮和憂鬱，如果有睡眠品質不佳的情況，建議應該開始使用維生素。趙順榮藥師說明，雖然沒有一種維生素會導致睡眠不安，但是一些「未知的維生素組合配方」的相互作用或「劑量的問題」會導致睡眠不安，因為市售的營養補充劑很多已超過衛福部的建議攝取量，加上從飲食攝取的部份，似乎已超過人體一天所需。趙順榮藥師提醒，身體仍需要適度休息，若過度或依賴補充B群，反而會讓身體誤以為不累而繼續工作，造成對身體傷害。
透過均衡飲食 正確補充B群
應該如何正確補充B群？雖然多數民眾可於日常飲食中，藉由食用蛋、肉、魚、五穀根莖類、深綠色蔬菜等天然食物，獲取維生素B群。趙順榮藥師提醒，值得注意的是，由於人體儲存維生素B群的能力有限。因此，對於某些B群消耗較快，或有期望加速新陳代謝需求者等下列族群，除了透過均衡飲食來補給外，適度服用含B群的營養補充品，也是日常保健的另一選擇：
口角炎、神經發炎等疾病者，或是消耗量較大的夜班族、熬夜族、應酬喝酒族、壓力較大者，以及素食習慣、常飲酒、年長者、孕婦，以及洗腎患者等族群。還有女性在特殊的生理變化及生活型態改變下，以及正值減重瘦身期間，因需要大量能量來提升代謝力，就應適度考量額外補充緩釋劑維生素B群的必要！趙藥師解釋，緩釋劑的目的在讓藥品中的有效成分釋出被有效控制，藉此讓藥物平穩的發揮效果。一般建議，民眾在挑選時，最好認明經藥技中心檢驗合格者較有保障。
假如身體缺乏均衡的營養素攝取，即使天天補充B群，在沒有原料供應的狀況下，也無法作用。因此，想要保持B群作用，日常生活維持多樣化的飲食內容，以及營養補充十分重要！
補充維生素B群注意，過量或不足都會造成身體影響
美國食品藥物管理局（FDA）提醒並提供維生素補充劑的建議每日量，在考慮維生素補充劑時，應該注意，因為許多不同的維生素和礦物質經常被合併成一種產品，過量或不足都會造成身體影響，例如：過多B3菸鹼素會引起皮膚過敏、過多B6可能造成神經異常，而引起失眠，主因身體發出疲勞的訊號是為了提醒你休息，補充不適合的B群反而讓身體誤以為不累而繼續工作，而對身體傷害。
趙順榮藥師建議，建議選擇時可考慮來自「藥品管理級製造廠」，且經「衛福部審查並取得正式許可證」的B群補充劑，是比較安心的保障。同時也要改善飲食，例如，適量吃富含B12的食物，如海鮮、肉類和雞蛋，從食物中均衡補充所需的B群。
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