【網路人氣產品top10】小雨麻極簡育兒提案：打造輕省卻心靈自由的減法生活~熱賣中
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
百萬人氣自我提升必備好書部落格、媽媽界的唯一指標與副食品女王
博客來年度百大暢銷書
《小雨麻的副食品全紀錄》《小雨麻的100道馬克杯料理，上桌！》
作流行者小雨麻全新著作
帶你一起體驗減法生活的魔力
給每天忙於家事與照顧孩子的你，
最好的減法育兒指南
你一定看過坊間許多潔白亮麗的斷捨離書吧？
或曾經在翻日雜的時候，被一塵不染、整齊到像產品目錄的漂亮居家環境吸引？
心中想著「我也想跟她們一樣」，
帶著嚮往的心情買了各種斷捨離或整理術書籍回家。
但在閱讀過程中，妳有沒有出現過這些念頭呢：
「可是我家有小孩啊，怎麼可能做到呢？小孩一來什麼都亂了呀！」
「小朋友的東西就是這麼多呀，怎麼斷捨離？根本沒辦法像書上那樣呀！」
團購熱門商品折扣這是一本為了家裡有小孩、同時又有育兒需求的你而寫的書，
你的需要、你的苦惱小雨麻都懂，因為她就是過來人。
她也曾面對一屋子的育兒用品、堆積如山的小孩衣物及童書不知所措；
她也曾同時擁有五組不同的電動攪拌器，不曉得該如何取捨；
她也曾經好不容易整理好了櫃子及房間，孩子一來馬上就亂了。
小雨麻明白，媽媽戰利品需要的不是一個潔白無瑕、像雜誌照片那樣的家，
而是一個讓全家每個人都自在舒適、隨時找的到東西、不過於屯積、簡單過生活的家。
所以她寫下進行斷捨離幾年來的心得與經驗，
與同時忙於工作與育兒的媽媽們分享。
本書特色
→涵跨12大主題、50種以上的實用生活提案
從育兒物品、衣物、書籍、家事、空間到時間管理，
超過50種輕鬆帶孩子一起理家的妙招。
→全家一起來，X歲孩子也能是斷捨離好幫手
孩子不是不能做家事，而是沒有人帶領他們做。
從孩子本身的物品開始，從小就培養成為斷捨離的好幫手。
→三年親身實踐，XX支精采操作影片輕鬆上手
書中介紹許多整理、收納、折衣物的妙法，
均附QR連結，看影片學小撇步更清楚方便。
網友超推開店送禮推薦你一定要明白的斷捨離核心概念
→衡量實際需求，重新定義方便
不是所有工具物品都備一份就是方便，
排出重要性與需求順序，淘汰不必要的物品，
讓居家環境更清爽宜人。
→關心環境，減塑也減廢
除了雜物的斷捨離，小雨麻也鼓勵讀者們關心我們的生活環境，
在生活上實踐環保意識，並帶孩子一起了解這麼做的目的。
→從物質出發，走向心靈自由
斷捨離的終極目標不只是減少家中物品，
也不只是家事整理術，
不為外在事物所縛，追求心靈的富足自由才是真正的轉變。
簡單，不一定就是簡陋。不少人有種迷思，覺得家中必須什麼東西都有，抱持著「即使現在用不到。但將來總有一天會用到呀」的心情購物，採買，不知不覺就變成囤積。小雨麻某日驚覺她也漸漸成為這樣子的人，家中雜物過多，要用什麼反而永遠找不到，因此下定決心斷捨離。
找便宜人氣產品排行榜由雜物、衣物、書籍開始的斷捨離生活，逐漸延展到生活的其他層面，包括空間規劃、生活步調、家事、廚事、時間流程管理等等。沒想到，從物質層面啟動的減法生活禮物居然影響到心靈層面，讓她覺得生活更富足了。目前實行減法生活已超過三年的她，每天都充滿動力的開心度過，簡單的生活卻不只是簡單。
在本書中，小雨麻不藏私分享各種實用方法，讓身為家庭CEO的媽媽能輕鬆育兒，俐落掌理家中大小雜事，一起成為減法生活家！
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商品訊息簡述:
作者： 小雨麻
新功能介紹- 繪者： 小雨麻
- 出版社：親子天下
新功能介紹 - 出版日期：2018/12/20
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
Gmail問世15年 新功能可指定時間發出郵件
Google旗下電子郵件服務Gmail問世15年，全球用戶超過15億人。Google除了回顧過去發展之外，也預告將推出的新功能，包括新增寄信排程功能，用戶將可指定時間發出郵件。
Gmail資深產品經理霍爾曼（Tom Holman）在官方部落格發文表示，2004年的電子郵件和現在人們經常使用的電子郵件看起來大不相同。當時的收件夾總充斥垃圾郵件，而且不論是要搜尋收件匣還是將郵件歸檔，都需要費一番功夫。為了不超過容量上限，還必須不斷刪除郵件。因為觀察到這些使用上的不便，Google打造了Gmail，希望能幫助大家改善這些問題。
2004年4月1日，Google推出Gmail。當時Gmail內建Google搜尋的功能，並能將使用者的郵件歸類到不同享好禮網拍熱門產品的會話串。此外，使用者還可以免費儲存1GB的資料，這個容量幾乎是當時其他電子郵件服務供應商所提供的100倍。
為了加強電子郵件的安全性，Gmail在垃圾郵件寄到收件匣以前就預先封鎖，並讓使用者在發現可疑垃圾郵件時能提出檢舉。Google運用人工智慧（AI）強化了垃圾郵件過濾功能，如今在AI技術的幫助下，Google每分鐘可以封鎖將近1000萬封的垃圾電子郵件。
霍爾曼指出，隨著行動裝置開始在人們的生活中如影隨形，Google將原本僅限桌機使用的Gmail調整成也能在手機或平板電腦上運作。Gmail的分頁式收件匣功能讓使用者能將郵件分門別類，從而快速查看最新郵件。此外，像是「智慧回覆」、「自動提醒」等加上AI技術的功能，則可以幫助使用者節省回信時間，並提醒使用者針對某些電子郵件進行回覆或後續追蹤。
展望未來，霍爾曼表示，Gmail將新增一項功能，讓使用者可將電子郵件安排在更適當的日期或時間寄出；假設使用者跨時區工作，或想避免打斷對方假期的時候，這項功能尤其實用。
此外，Gmail使用者現在不需離開收件夾就能執行操作，例如直接在電子郵件內回應Google文件中的留言串等。如此一來，使用者不必開啟新的分頁標籤或應用程式就能完成事務。
霍爾曼說，感謝所有Gmail使用者的支持與愛護，Google期待和大家一起慶祝Gmail的下一個15年。（中央社）
HPV陽性怎麼辦？ 醫：區分危險病毒型
【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】子宮頸癌威脅婦女健康，但做完檢查，病毒陽性怎麼辦？婦產科醫師張建玫表示，如果報告是陽性，需再細分人類乳突病毒( HPV )種類，如果是最高致癌風險HPV-16、HPV-18型，再進一步實施陰道鏡檢查；若為其他高風險型，必須回診再進行抹片篩檢。
婦女殺手子宮頸癌 99%HPV搞怪
國健署最新調查顯示，子宮頸癌是婦女癌症發生率第 9 位及死亡率的第 8 位，每年約有 1500 名新發生個案，造成 640 名婦女死亡。張建玫指出，人類乳突病毒造成 99 %子宮頸癌，主要透過人類黏膜組織接觸感染，性行為是主因，女性終其一生罹患人類乳突病毒機率高達 8-9 成。
人類乳突病毒感染後，造成子宮頸上皮病變，若沒治療，病情由輕度、中度、重度，最後演變成癌症。她解釋，人類乳突病毒有上百型，子宮頸癌高風險有 14 種，其中第 16、18 型是超高風險群。有研究顯示，感染第 16 型最快約 3 年可以演變成癌症或重度上皮病變。
病毒陽性別害怕 陰道鏡再確認
由於國外研究表明，3 年 1 次子宮頸抹片檢查可降低 60–90 %子宮頸癌發生率及死亡率，國健署提供 30 歲以上婦女每年 1 次子宮頸抹片檢查。醫師解釋，抹片檢查首先使用擴陰器，俗稱「鴨嘴」，擴張陰道，再用一根類似「刷子」採檢棒，刷子宮頸脫落或表面的細胞。由於抹片有偽陰性風險，她建議，「HPV DNA檢測」配合「抹片篩檢」，偵測率可提高到90-95 %。
病毒陽性怎麼辦？張建玫指出，需再細分病毒種類，區分出HPV-16、HPV-18型，進一步實施陰道鏡檢查；若為其他高風險型，則再進行子宮頸抹片篩檢，異常則進行陰道鏡檢查。進行陰道鏡檢查時，須將子宮頸放大約40倍，檢查子宮細胞型態，對可疑部位做切片，夾出一塊組織進行病理檢驗。
張建玫提醒，子宮頸癌及早發現及早治療， 5 年存活率超過 9 成，除了「子宮頸抹片」、「HPV DNA」篩檢外，還可以施打疫苗，防護率有 7 成以上。
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